Nog niet begonnen

Jullie zijn nog niet begonnen met de zindelijkheid van je kind. Maar je denkt er wel over na. Misschien vraag je je af wanneer je kan beginnen, hoe je je kan voorbereiden en wat er allemaal bij komt kijken.

Een leerproces

Zindelijk worden is iets dat kinderen leren met wat hulp van anderen. Net zoals leren lopen en praten. Zindelijk worden betekent voor je kindje: leren voelen wat er gebeurt in het lijfje en snappen waar de WC voor is. De meeste kinderen kunnen starten met de eerste stapjes van zindelijk worden tussen 1,5 en 2 jaar. Dat houdt in dat je kindje interesse krijgt voor plassen, poepen en de WC. En doorkrijgt dat grote kinderen en grote mensen geen luier meer aan hebben!

‍Waar kan je op letten bij je kind?

Voor het starten met de eerste stap naar zindelijkheid is het handig als je kindje een paar dingen kan en begrijpt. Op welke leeftijd een kind dat kan, verschilt per kind. Het gaat om de lichamelijke ontwikkeling, de ontwikkeling van bewegen (motoriek) en taal of begrijpen (ook wel: mentale ontwikkeling).

Kind jonger dan 2 jaar

Wist je dat je tussen 1,5 en 2 jaar vaak al kan beginnen? Leeftijd is niet het belangrijkst bij het starten met zindelijkheid. Het gaat vooral om wat je kindje al kan, begrijpt en laat zien. Als je goed naar je kindje kijkt, kan je op het juiste moment starten. Dan gaat het zindelijk worden daarna meestal beter, makkelijker en sneller.

‍Kindje tussen 2 en 3,5 jaar

Vanaf 2 jaar kunnen bijna alle kinderen wel starten met zindelijk worden. De meeste kinderen vinden het leuk en interessant. Ze willen graag groot zijn. Als je vroeg start, heeft dat voordelen. En is ben je ruim op tijd klaar voor de basisschool. Bij kinderen van 3 jaar of ouder kan het zindelijk worden sneller gaan, omdat ze vaak meer begrijpen en meer kunnen vertellen. Maar soms zijn ze al zó gewend om een luier aan te hebben, dat ze liever doorspelen. Dan zijn ze soms lastig te motiveren. Maar lichamelijk en mentaal zijn kinderen er klaar voor.  

Kind bijna 4 jaar

Is je kind al bijna 4 en nog niet helemaal zindelijk overdag? Of ben je nog helemaal niet begonnen? Dan is het echt tijd om te starten. Maar ga niet te snel en doorloop alle stappen. Volg je kind en houd het positief. Wist je dat je kind helemaal zelfstandig naar de WC moet kunnen in groep 1 van de basisschool? Dat betekent meer dan op tijd bij de WC aankomen. Ook broek of legging aandoen en uitdoen, zelf vegen, handen wassen en terugkomen naar de klas. Kijk bij Kind bijna naar school voor meer tips in deze periode om goed met stress en tijdsdruk om te gaan.

De nacht komt later

Veel ouders denken dat je zindelijkheid ’s nachts ook moet trainen. Wist je dat de nachtzindelijkheid bij de meeste kinderen vanzelf volgt, binnen een paar maanden na het overdag zindelijk worden? Het kan ook langer duren, dat is normaal. Maar je kan nachtzindelijkheid (helaas) niet oefenen. Het lijf en de hersenen van je kindje moeten overdag oefenen en leren samenwerken: de blaas is vol, nog even ophouden en op tijd naar de WC. En 's nachts: joehoe, wakker worden, de blaas is vol! Houd de luier dus nog aan bij het middagdutje of de nacht. Eerst maar eens overdag zindelijk worden. Dat is al een mijlpaal op zichzelf!